Infos pratiques

NOS HORAIRES HEBDOMADAIRES 2024 / 2025

Lundi   
9h30 YogaHeidi Studio Clématis @tmosphère
11h00 Yoga DouceurHeidi Studio Clématis @tmosphère
16h45 Yoga DouceurHeidi Hôtellerie St-Yves
17h30 YogaLaëtitia MPT du Pont-Neuf
18h15-19h15 Do-InIsabelle Hôtellerie St-Yves
19h00 YogaHeidi MPT du Pont-Neuf
19h30 YogaLaëtitia Hôtellerie St-Yves
Mardi   
10h00 Yoga Laëtitia Hôtellerie St-Yves
12h30 Pause Yoga Laëtitia Hôtellerie St-Yves
17h00 Yoga Laëtitia Hôtellerie St-Yves
18h30 Yoga Laëtitia Hôtellerie St-Yves
19h30 Relaxation Heidi Studio Clématis @tmosphère
20h00 Yoga Laëtitia Hôtellerie St-Yves
Mercredi   
10h00 Yoga HeidiHôtellerie St-Yves
15h45 Relaxation HeidiHôtellerie St-Yves
17h00 Yoga HeidiHôtellerie St-Yves
18h30 Yoga HeidiHôtellerie St-Yves
20h00 Yoga HeidiHôtellerie St-Yves
Jeudi   
10h00 YogaHeidi Studio Clématis @tmosphère
12h30 YogaHeidi Studio Clématis @tmosphère
18h00 YogaHeidi Studio Clématis @tmosphère
19h30 YogaHeidi Studio Clématis @tmosphère
21h00 Yoga AvancéHeidi Studio Clématis @tmosphère
Vendredi   
9h30-10h30Do-inIsabelleStudio Clématis @tmosphère
14h15 Yoga LaëtitiaMPT du Pont-Neuf

NOS LIEUX à Chartres

3 Rue des Acacias, 28 000 Chartres

9 Place des Fondeurs, 28 000 Chartres

20 bis Rue Victor Gilbert, 28 000 Chartres


NOS TARIFS

Une cotisation annuelle de 10 € est demandée à toute personne souhaitant participer à nos cours de yoga.

ThématiqueDurée Hôtellerie St-Yves
Studio Clématis @tmosphère
MPT Pont Neuf
HATHA YOGA
1h15330 € / an ou
120 € / trimestre
300 € / an ou
110 € / trimestre
YOGA AVANCÉ
YOGA DOUCEUR
1h15330 € / an ou
120 € / trimestre
PAUSE YOGA
RELAXATION
1h300 € / an ou
110 € / trimestre
DO-IN1h270 € / an
YIN YOGA
FUTURES MAMANS
1h
1h15
13€ la séance
COURS INDIVIDUEL Nous consulter

Réduction de 10% pour 2 cours par semaine, familles, couples, étudiants, demandeurs d’emploi (sur justificatifs). N’hésitez pas à nous contacter pour obtenir plus d’informations.


Nos enseignantes

Laëtitia Jeannot

Professeure de Hatha Yoga

Biographie

Laëtitia Jeannot, professeure de Yoga à Chartres

En 2012, je débute le Hatha Yoga avec Chantal Simon. Le yoga devient vite le meilleur moment de ma semaine.
Puis je m’inscris en 2013 à la Maison du Yoga à Chartres, où je deviens l’élève de Michèle Calendron puis d’Heidi Mercuzot.
Au fur et à mesure de ma pratique, je réalise que le yoga me transforme en profondeur : moins de douleurs physiques, mais aussi plus de concentration, un mental plus stable.

J’y trouve un mieux-être immédiat et des effets positifs à long terme.
Mes professeures me donnent envie d’en apprendre davantage.
Je saute le pas en 2018 et j’entame la Formation de professeur de Yoga à l’École Française de Yoga Auvergne Rhône-Alpes, l’EFYARA dirigé par Boris Tatzky et Cécile Beaudin à Lyon.

L’enseignement de yoga que j’ai reçu et que je transmets depuis 2020 s’adapte à tout.e.s quelque soit votre condition physique, votre âge, votre souplesse.


Heidi Mercuzot

Professeure de Yoga

Biographie

Heidi Mercuzot, professeure de yoga à Chartres
Heidi Mercuzot, professeure de Yoga à Chartres

Ma première rencontre avec le yoga a lieu durant mon adolescence, pendant deux années, auprès de Sonia Forget, en complément de mes cours de danse.

Je me consacre ensuite à mon métier d’éducatrice spécialisée et à mon rôle de maman avec mes deux premiers enfants. Je renoue avec la pratique sur Bourges, en 2007, auprès de Marie France Levoux. Le yoga accompagne ma vie quotidienne et ma 3ème grossesse et deux ans après, germe l’envie de le transmettre à mon tour.

De retour sur Chartres en 2011, je deviens l’élève de Michèle Calendron et entame une formation de 4 ans, à l’école Française de Yoga de Lyon dirigée par Boris Tatzky.

Diplômée de la FNEY je commence à enseigner le Yoga à partir 2012 et deviens collaboratrice de Michèle tout en continuant à suivre son enseignement. Je continue également à me former auprès de Boris Tatzky.

Je suis actuellement élève de Jean-Pierre Michaud,  dont je suis l’enseignement depuis 2015.


Isabelle Ponson

Professeure de Do-In

Biographie

Photo d'Isabelle Ponson, professeure de Do-In.
Isabelle Ponson, professeure de Do-In à Chartres

Riche de ma carrière de professeur de danse, le travail sur le corps est essentiel pour moi pour entretenir sa santé physique et psychique. Passionnée par les techniques corporelles de soin et de bien-être, je me suis formée au shiatsu dans une école reconnue et habilitée par l’état, à La maison du shiatsu à Thivars (28).

Je suis titulaire du titre de  » Spécialiste en Shiatsu  » reconnu par l’État et certifié par le Syndicat Professionnel de Shiatsu ( SPS ), dont je suis membre à présent.


Léa Humbert

Professeure de yoga vinyasa et yoga pré et postnatal

Biographie

J’ai découvert le yoga assez jeune, mais je n’arrivais pas à réellement définir cette pratique. J’avais cependant compris que ce n’était pas une simple pratique physique. Puis j’ai retrouvé cette belle pratique, à l’âge adulte, « au bon moment, au bon endroit »: début 2014 je deviens l’élève de Michèle Calendron à Chartres et le yoga a été ce qui m’a permis de refaire la connexion entre le souffle, le mental et le corps. Depuis, c’est mon outil le plus précieux pour garder équilibre et ancrage au quotidien.

Léa Humbert Professeure de yoga vinyasa et yoga pré et postnatal

J’ai décidé de me former au Yoga Vinyasa en 2020 auprès de Louise Cutler à Paris, puis en 2021 je découvre la méthode De Gasquet et décide de me former en Yoga prénatal et postnatal à l’institut De Gasquet à Paris. Depuis, j’ai à cœur de pouvoir accompagner les futures mamans à vivre une grossesse plus sereine, à soulager les maux et désagréments parfois liés à la grossesse, à s’assouplir, se détendre et apprendre à mieux respirer. 


Chloé Vizerie

Professeure de Yoga De Gasquet

Biographie

À 15 ans, je participe pour la première fois à un cours de Yoga avec Chantal Simon. Comme beaucoup de personnes avant moi, la découverte du Yoga a changé ma vie. Les cours de Chantal m’ont beaucoup aidé sur le plan physique, émotionnel et mental. J’ai découvert que le Yoga pouvait être une aide précieuse pour de nombreuses étapes de la vie, comme le passage du bac ! Ce qui me plaît le plus dans la pratique du Yoga, ce sont les liens que l’on peut faire avec nos expériences de vie. Mon bac en poche me voilà partie pour devenir opticienne. Après l’obtention d’une licence avec spécialité optométrie et contactologie, j’ai effectué ce métier pendant 3 ans. Le Yoga n’était jamais loin, j’ai exploré différentes approches (Hatha, Vinyasa, Kundalini, Iyengar, Ashtanga) et suivi une dizaine de professeurs et lu de nombreux ouvrages. La culture dans laquelle le Yoga est né m’a beaucoup passionné et j’ai eu la chance d’aller en Inde à deux reprises (la première fois pour une mission humanitaire).

Chloé Vizerie Professeure de Yoga De Gasquet

Puis, cette envie profonde d’apprendre encore et encore m’a permis de faire une première formation diplômante en 2018. En 2019, je donne mon premier cours de Yoga à Chartres et je continue encore aujourd’hui à me former chaque année.

Je remercie Heidi et Laetitia de m’accueillir au sein de l’association Harmonie Chemin du Yoga


L’ASSOCIATION Harmonie Chemins du Yoga

Association loi 1901 déclarée le 17 août 1982

But

La diffusion et la pratique de toutes les disciplines culturelles, spirituelles et physiques favorisant l’évolution, l’épanouissement et l’harmonie de l’être humain.

L’association organise

  • des cours de Yoga, de relaxation et de Do-In
  • des ateliers et des stages

© 1982 - 2024 Les chemins du yoga

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