Infos pratiques

NOS HORAIRES HEBDOMADAIRES 2022 / 2023

Lundi   
9h30 YogaHeidi Studio Atmosphère
11h00 Yoga DouceurHeidi Studio Atmosphère
12h30 Pause YogaLaëtitia Studio Atmosphère
16h45 Yoga DouceurHeidi Hôtellerie St-Yves
17h30 YogaLaëtitia MPT du Pont-Neuf
18h15 Do-InIsabelle Hôtellerie St-Yves
19h00 YogaHeidi MPT du Pont-Neuf
19h30 YogaLaëtitia Hôtellerie St-Yves
Mardi   
9h30 Yoga Laëtitia Hôtellerie St-Yves
11h00 Yoga Laëtitia Hôtellerie St-Yves
12h30 Pause Yoga Laëtitia Hôtellerie St-Yves
17h00 Yoga Laëtitia Hôtellerie St-Yves
18h30 Yoga Laëtitia Hôtellerie St-Yves
19h30 Relaxation Heidi Studio Atmosphère
20h00 Yoga Laëtitia Hôtellerie St-Yves
Mercredi   
10h00 Yoga LaëtitiaHôtellerie St-Yves
14h15 Yog’Ados HeidiHôtellerie St-Yves
15h45 Relaxation HeidiHôtellerie St-Yves
17h00 Yoga HeidiHôtellerie St-Yves
18h30 Yoga HeidiHôtellerie St-Yves
20h00 Yoga HeidiHôtellerie St-Yves
Jeudi   
10h00 YogaHeidi Studio Atmosphère
12h30 YogaHeidi Studio Atmosphère
18h00 YogaHeidi Studio Atmosphère
19h30 YogaHeidi Studio Atmosphère
21h00 Yoga AvancéHeidi Studio Atmosphère
Vendredi   
10h00Do-inIsabelleStudio Atmosphère
14h15 Yoga LaëtitiaMPT du Pont-Neuf

NOS LIEUX à Chartres


NOS TARIFS

Une cotisation annuelle de 10 € est demandée à toute personne souhaitant participer à nous cours de yoga.

ThématiqueDurée Lieu Tarif
HATHA YOGA
YOGA DOUCEUR
YOGA AVANCÉ
1h15Hôtellerie St-Yves
Studio Atmosphère
330 € / an ou
120 € / trimestre
PAUSE YOGA
MINI YOGIS
YOG’ADOS
1hHôtellerie St-Yves
Studio Atmosphère
300 € / an ou
110 € / trimestre
HATHA YOGA 1h15MPT Pont Neuf 300 € / an ou
110 € / trimestre
RELAXATION1h Hôtellerie St-Yves
Studio Atmosphère
300 € / an ou
110 € / trimestre
DO-IN1hHôtellerie St-Yves
Studio Atmosphère
240 € / an
FUTURES MAMANS1H15Cours collectif
Yoga Douceur
13€ la séance
COURS PRIVÉ  Nous consulter

Réduction de 10% pour 2 cours par semaine, familles, couples, étudiants, demandeurs d’emploi (sur justificatifs). N’hésitez pas à nous contacter pour obtenir plus d’informations.


Nos enseignantes

Laëtitia Mattéi

Professeure de Hatha Yoga

Biographie

Laëtitia Mattéi, professeure de Yoga à Chartres

En 2012, je débute le Hatha Yoga avec Chantal Simon. Le yoga devient vite le meilleur moment de ma semaine.
Puis je m’inscris en 2013 à la Maison du Yoga à Chartres, où je deviens l’élève de Michèle Calendron puis d’Heidi Mercuzot.
Au fur et à mesure de ma pratique, je réalise que le yoga me transforme en profondeur : moins de douleurs physiques, mais aussi plus de concentration, un mental plus stable.

J’y trouve un mieux-être immédiat et des effets positifs à long terme.
Mes professeures me donnent envie d’en apprendre davantage.
Je saute le pas en 2018 et j’entame la Formation de professeur de Yoga à l’École Française de Yoga Auvergne Rhône-Alpes, l’EFYARA dirigé par Boris Tatzky et Cécile Beaudin à Lyon.

L’enseignement de yoga que j’ai reçu et que je transmets depuis 2020 s’adapte à tout.e.s quelque soit votre condition physique, votre âge, votre souplesse.


Heidi Mercuzot

Professeure de Yoga

Biographie

Heidi Mercuzot, professeure de yoga à Chartres
Heidi Mercuzot, professeure de Yoga à Chartres

Ma première rencontre avec le yoga a lieu durant mon adolescence, pendant deux années, auprès de Sonia Forget, en complément de mes cours de danse.

Je me consacre ensuite à mon métier d’éducatrice spécialisée et à mon rôle de maman avec mes deux premiers enfants. Je renoue avec la pratique sur Bourges, en 2007, auprès de Marie France Levoux. Le yoga accompagne ma vie quotidienne et ma 3ème grossesse et deux ans après, germe l’envie de le transmettre à mon tour.

De retour sur Chartres en 2011, je deviens l’élève de Michèle Calendron et entame une formation de 4 ans, à l’école Française de Yoga de Lyon dirigée par Boris Tatzky.

Diplômée de la FNEY je commence à enseigner le Yoga à partir 2012 et deviens collaboratrice de Michèle tout en continuant à suivre son enseignement. Je continue également à me former auprès de Boris Tatzky.

Je suis actuellement élève de Jean-Pierre Michaud,  dont je suis l’enseignement depuis 2015.


Isabelle Ponson

Professeure de Do-In

Biographie

Photo d'Isabelle Ponson, professeure de Do-In.
Isabelle Ponson, professeure de Do-In à Chartres

Riche de ma carrière de professeur de danse, le travail sur le corps est essentiel pour moi pour entretenir sa santé physique et psychique. Passionnée par les techniques corporelles de soin et de bien-être, je me suis formée au shiatsu dans une école reconnue et habilitée par l’état, à La maison du shiatsu à Thivars (28).

Je suis titulaire du titre de  » Spécialiste en Shiatsu  » reconnu par l’État et certifié par le Syndicat Professionnel de Shiatsu ( SPS ), dont je suis membre à présent.


L’ASSOCIATION Harmonie Chemins du Yoga

Association loi 1901 déclarée le 17 août 1982

But

La diffusion et la pratique de toutes les disciplines culturelles, spirituelles et physiques favorisant l’évolution, l’épanouissement et l’harmonie de l’être humain.

L’association organise

  • des cours de Yoga, de relaxation et de Do-In
  • des ateliers et des stages

© 1982 - 2022 Les chemins du yoga

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