Les chemins du yoga

13 octobre 202513 octobre 2025

Prendre soin de soi par le Yoga

En 2026, nous vous proposons deux stages d’un weekend pour approfondir votre pratique et vos connaissances du yoga autour d’un même fil rouge. Un même thème, deux approches complémentaires pour :

Stage 1 – 31/01-01/02/26

Le Yoga et la santé : prévention et préservation

Stage pour approfondir sa pratique et ses connaissances autour du Yoga, à destination d’un public déjà pratiquant de Yoga depuis minimum deux ans.

Animé par Joseph Gourcy Masseur kinésithérapeute D.E. Professeur fédéral de Hatha-Yoga (FNEY).Chaînes musculaires GDS (CFPC). Prévention en santé, hygiène gestuelle et posturale (KAP63). Enseignant en anatomie fonctionnelle de l’appareil locomoteur (ISRP)

Joseph abordera le sujet d’un point de vue occidental et scientifique en faisant un tour d’horizon des bienfaits du yoga sur tous nos systèmes physiologiques et mécaniques, et comment le Yoga peut prévenir certaines pathologies et les réduire. Les temps d’échanges alterneront avec des pratiques concrètes.

Dates et horaires : Merci d’être présents sur l’ensemble du stage samedi et dimanche.

Samedi 31 janvier 2026 de 10h à 13h et de 14h30 à 18h30

et Dimanche 1^er février 2026 de 9h à 12h

Tarifs :

Adhérent Harmonie : 160€

Public extérieur à l’asso: 190€

Il est possible d’adhérer à l’association pendant l’année scolaire afin de bénéficier des tarifs adhérents sur les ateliers et stages.

Si vous ne souhaitez pas régler par Hello Asso, merci de contacter Laëtitia

24 juillet 20252 août 2025

Salon des association de Chartres 06 et 07 septembre 2025

Comme chaque année, toute l’équipe de l’asso Harmonie, la « Yogi Family » sera présente au Salon des Associations de Chartres les 06 et 07 septembre 2025 sur la butte des Charbonniers Stand n°83

C’est l’occasion de venir échanger avec nous, trouver votre cours pour la rentrée, rencontrer les nouveaux profs, découvrir de nouveaux cours et ateliers.

> Dates et horaires Salon des associations de Chartres:

Samedi 6 septembre, de 10h à 19h ;
Dimanche 7 septembre, de 11h à 18h.

> Lieu : butte des Charbonniers, 28000 Chartres.

Les grandes nouveautés 2025-2026

L’asso a déménagé!

En septembre, nous ouvrons le Studio Harmonie 54 rue du Grand Faubourg (Centre Athéna) à Chartres.

Un lieu tout neuf dédié au bien-être dans un cadre chaleureux et inspirant, le studio Harmonie vous accueille pour des cours de yoga, de do in, de relaxation accessibles à tous, débutants comme pratiquants confirmés.

Les nouveaux cours

C’est avec beaucoup de joie que nous accueillons Chantal Simon et Jean-Pierre Peignier dans l’équipe, qui vous proposent deux cours de Yoga de l’Énergie.

Isabelle Ponson ouvre un cours supplémentaire de Do In à la MPT du Pont Neuf.

L’asso Harmonie c’est 25 cours hebdomadaires de yoga, de do-in, et de relaxation. Vous pouvez d’ors et déjà retrouver le planning hebdomadaire des cours ici

Les nouveaux ateliers et stages

Les ateliers Pranayama & méditation/ Relaxation/ Yin Yoga / Do In/ Yoga sonore reprennent cette année, ainsi que les stages de Yoga d’une journée avec Heidi et Laëtitia.

Mais notre programme d’ateliers et de stages 2025-2026 s’enrichie encore!

Léa, notre pro de la maternité et de la méthode De Gasquet, vous propose des séances Yoga pré-post natal dédiées aux futures mamans et jeunes mamans pour les accompagner tout au long de la grossesse et des premières semaines de la vie de bébé. Venez avec votre enfant!

Avec Léa également, retrouvez des ateliers Yoga et Périnée selon le méthode De Gasquet pour découvrir et travailler en douceur ce muscle essentiel au bien-être féminin.

Toujours autour de la parentalité, Heidi vous propose des ateliers ludiques de Yoga Parents-Enfants pour les enfants de 4 à 8 ans et leur parent (papa, maman, grands-parents, etc.)

Juliette vous fera découvrir le Yoga de Madras autour de deux ateliers cette année en plus de son cours hebdomadaire.

Découvrez tout le programme et venez approfondir vos connaissances